ANASA STUDIO - STUDIO YOGA ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ - STUDIO PILATES ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ

ANASA STUDIO 
STUDIO YOGA ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ - STUDIO PILATES ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ

Ονομάζομαι Μαρία Καραγιαννάκη, γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη και μεγάλωσα στο Ηράκλειο Κρήτης.

Η ενασχόληση μου γενικα με τον αθλητισμό ξεκίνησε σε ηλικία 8 χρόνων αρχικα με την κολύμβηση περίπου έναν χρόνο και στη συνέχεια με τον κλασικό αθλητισμό (στίβο) μέχρι 18 χρόνων .

Υπήρξα αθλήτρια στίβου στα 100 μέτρα, στη σκυτάλη και το άλμα εις μήκος με επιτυχίες σε Παγκρήτιο και πανελλήνιο επίπεδο.

Με την εισαγωγή μου στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ) 2001 -2005 σταμάτησα τον πρωταθλητισμό και ασχολήθηκα μετέπειτα με τη διδασκαλία ομαδικών προγραμμάτων (power yoga, pilates, functional training) όπου διδάσκω μέχρι και σήμερα.

Είμαι Pilates και yoga instructor & έχω παρακολουθήσει μαθήματα και σεμινάρια λειτουργικής προπόνησης (functional training) όπου διδάσκω στο χώρο μου από το Σεπτέμβριο 2016.

Οποίο πρόγραμμα κι αν επιλέξεις για να γυμναστείς φρόντισε να το υποστηρίζεις με πάθος!
Μόνο έτσι θα δεις όχι μόνο το σώμα σου αλλά πρωτίστως την υγεία σου να βελτιώνεται στο έπακρο και την σωματική και την ψυχική.

Ενημερώσου σωστά από επαγγελματίες του χώρου πλήρως καταρτισμενους και με τα σωστά εφόδια να σε καθοδηγήσει και σε μυήσει στο χώρο της άσκησης.

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Παπαπέτρου Γαβαλά 42, Ηράκλειο ΤΚ. 714 09 ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ : 2815108526
ΚΙΝΗΤΟ :        6971832009

Email :            Αυτή η διεύθυνση Email προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Website :       https://anasastudio.gr

Facebook page :  https://www.facebook.com/mariapoweryogainstructor

Tik tok page :  https://www.tiktok.com/@mariakaragiannakikarali

Google my business page : Link

ΕΛΛΗ-300625
ΜΟΝΙΜΟ